Fläskfilé i kokosmjölk


Het fläskfilé i kokosmjölk med zucchini och citron



400 g fläskfilé
1 zucchini
4 salladslökar
2 vitlöksklyftor
1 msk rapsolja
1 tsk currypasta (på burk, grön eller gul)
4 dl kokosmjölk
1 citron (rivet skal)
½ buljongtärning
basmatiris eller fullkornsnudlar

Tillagning

1. Skär filén i skivor. Skär zucchinin i bitar, salladslöken i tunna skivor och finhacka vitlök.

2. Stek fläskfilé i oljan tills den fått färg. Tillsätt sedan lök, vitlök och chili, stek i två minuter och tillsätt zucchinibitar. Stek ytterligare fem minuter och smula i buljongtärning och currypastan.

3. Häll i kokosmjölk och koka i 10-15 minuter. Riv i citronskal, rör runt.

Servera med basmatiris eller fullkornsnudlar.

Kommentarer
Postat av: Camilla

Det är bra med mig också tack :)



vad har du hittat på idag?

2010-04-22 @ 17:42:03
URL: http://allaboutcamilla.blogg.se/
Postat av: AMANDA FALK

gud vad gott det där lät, muuuums!

2010-04-27 @ 19:47:54
URL: http://amandafalk.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0