Nu när påsken närmar sig så brukar ofta påskägg fyllda med godis vara populärt och det kan vara svårt att hålla fingrarna borta. Men det finns några knep som håller sötsuget i styr.

- Ät frukt
- Drick vatten
- Ta en promenad
- Borsta tänderna
- Ät på regelbundna tider
- Skippa ingen måltid under dagen

Det är några av det saker som man ska tänka på om man vill hålla sig undan allt sött och gott. Men det handlar också om viljan och kraften man har. Hur viktigt är det att gå ner i vikt? Om man prioriterar det så håller man sig undan. Man vill ju inte förstöra sin fina nyttiga och träningsrika vecka, eller hur?! :) Så kom igen, alla ni som verkligen har viljan, ni klarar det!