Om fyra månader är det planerat att jag och min pojkvän ska åka till Turkiet i två veckor. Och såklart vill man vara lite extra snygg när man ska gå på stranden varje dag i två veckor så därför ska jag lägga upp ett strikt träningsschema, ska börja med fyra veckor åt gången så känns det inte lika tungt. Jag skaaa verkligen försöka att skriva ner allt här, hur min träning går, vad jag gör på gymmet, hur långt/mycket jag springer osv.

Var en sväng på gymmet nu ikväll och körde ett lättare pass.

Benböj 10x3
Utfall 10x3
Benpress 10x3

Och så avslutade jag träningen med raka och sneda situps.