För ett litet tag sen kom jag hem från gymmet. När jag kom dit så upptäckte jag att alla bra skivor var borta så har bestämt mig för att bränna några nya. Men nu är jag först ute efter bra träningsmusik. Hoppades på att någon kan tipsa om något peppande?

Dagens gymträning resulterade i:
Latsdrag (breda & smala) 10x3
Hantelrodd 12x3
Stående tricepspress (kabelmaskin)
Utfall med vikter 40x2